Сосудистые звездочки названы в честь сети синих или красных вен, которая распространяется по ногам человека. Эти вены представляют собой расширенные поверхностные кровеносные сосуды. Хотя они обычно возникают за коленями, они могут развиться где угодно. Эксперты не уверены, почему у одних людей развиваются сосудистые звездочки, а у других нет, но они обнаружили определенные факторы, которые повышают…
Сон – важная часть жизни человека. Его можно классифицировать, как необходимость есть, пить и дышать. Нельзя отрицать, что человек проводит большую часть своей жизни во сне и отдыхе. На сон, как и на другие функции организма, влияют различные заболевания. Подсчитано, что до 30% населения мира страдают более или менее серьезными нарушениями сна. Во многих случаях…
Ночные пробуждения и боль во всех частях тела знакомы многим. В этом случае отсутствие хорошего ночного сна связано с некачественным матрасом, который необходимо заменить. Правильный матрас обеспечивает здоровый и комфортный сон. При выборе подходящего матраса необходимо учитывать все важные факторы, в частности, вес, здоровье позвоночника, возможные аллергии и тому подобное. Статья рассказывает, когда действительно нужно…
Осенью люди более восприимчивы к инфекциям. Это связано с усвоением меньшего количества витаминов и минералов (из-за ограниченного разнообразия сезонных фруктов и овощей) и неблагоприятными погодными изменениями, способствующими размножению вирусов и бактерий. Кроме того, не частое пребывание на солнце или отсутствие активности на свежем воздухе также сказывается на здоровье. 1. Витамины Витамин «А» Общеизвестным свойством витамина…
Вкусно питаться и при этом худеть… Похоже, в этом и скрыт секрет популярности кетодиеты. Уже несколько лет методика входит в число самых востребованных, хотя появилась ещё 100 лет назад. Кетодиета не считается здоровой диетой, но находится в тройке лучших способов быстрого сброса лишних килограммов. Изначально диета была разработана в помощь людям с эпилепсией, которым не…
Проблемы со сном и, как следствие, бессонница могут возникать по многим причинам. Основную часть из них мы перечислили в этой статье. По мнению специалистов, человеку необходимо 7-8 часов сна. Он нужен организму, чтобы восстановиться и набраться сил на следующий день. К сожалению, иногда бывает так, что сна слишком мало или совсем нет. Причиной может быть…